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* Les BCAA ou Branched-Chain Amino Acids sont les trois acides aminés essentiels (L-leucine, L-isoleucine et L-valine) qui de tous les acides aminés essentiels jouent le rôle le plus important dans la synthèse des protéines musculaires et donc la construction de la masse musculaire.
** Les EEE ou Acides Aminés Essentiels sont les 9 acides aminés essentiels que votre corps ne produit pas lui-même. Les 3 BCAA en font partie.
Ingrédients: natuurlijk Melkprotéines (caséinate et protéines de lactosérum), arôme naturel, édulcorants (sucralose, acésulfame-K)
| Valeurs nutritionnelles | p 100gr | p portion (25gr) |
|---|---|---|
| Énergie | 1633 kJ | 408 kJ |
| 386 kcal | 97 kcal | |
| Vetten | 3,8 gr | 1,0 gr |
| dont saturé | 1,9 gr | 0,5 gr |
| Glucides | 3,3 gr | 0,8 gr |
| dont sucres | 3,3 gr | 0,8 gr |
| Protéines | 84,0 gr | 21,0 gr |
| Sel | 0,22 gr | 0,05 gr |
| Profil d'acides aminés | par gramme 100 | par gramme 25 |
|---|---|---|
| alanine | 3,70 | 0,93 |
| Arginine | 3,40 | 0,85 |
| Acide aspartique | 7,60 | 1,90 |
| cystine | 1,20 | 0,30 |
| Acide glutamique | 17,60 | 4,40 |
| Glycine | 1,80 | 0,45 |
| Histidine | 2,40 | 0,60 |
| Proline | 6,80 | 1,70 |
| sérine | 5,30 | 1,33 |
| Tyrosine | 4,30 | 1,08 |
| Isoleucine | 5,50 | 1,38 |
| Leucine | 9,80 | 2,45 |
| Valine | 6,40 | 1,60 |
| Lysine | 7,80 | 1,95 |
| La méthionine | 2,40 | 0,60 |
| Phentylalanine | 4,30 | 1,08 |
| Thréonine | 4,20 | 1,05 |
| Tryptophane | 2,90 | 0,73 |
| BCAA totaux | 21,70 | 5,43 |
| Total des CEA | 43,30 | 10,83 |
Pour un shake : Mélangez deux cuillères rases (25 grammes) avec 250 ml d'eau froide ou de lait écrémé glacé dans un shaker. Secouez bien et le tour est joué ! Aussi délicieux dans le mélangeur, avec des fruits frais. Versez votre shake ou votre smoothie dans un verre glacé. Astuce : placez le verre au congélateur pendant 20 secondes. De cette façon, la saveur de la noix de coco ressort encore mieux !
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